Im Rahmen der Aktion „Eppelborn lebt gesund“ ist die Achtsamkeitsgymnastik unter der Leitung von Ursula Wirtz gestartet. Leider musste auch dieses Angebot in der Pandemie lange Zeit pausieren. Doch nun meldet sich Physiotherapeutin Ursula Wirtz zurück. Ab kommenden Dienstag, 22. Juni 2021, lädt sie erstmals wieder ein. Treffpunkt zur gemeinsamen Gymnastik ist der Schlosspark in Bubach-Calmesweiler. Auf dem Programm stehen Übungen aus Tai Chi, Shiatsu und Qi Gong. Vermittelt werden soll ein Mehr an Präsenz für den Augenblick, was zur Stabilität im Alltag, Klarheit und inneren Frieden führt. Die Übungsstunden finden immer dienstags ab 9:00 Uhr sowie donnerstags ab 18:00 Uhr statt. Die Dauer der Übungsstunden beträgt jeweils 45 Minuten, die Teilnahme kostet 8 Euro pro Unterrichtseinheit und Person. Es handelt sich dabei um einen offenen Kurs, eine vorherige Anmeldung ist nicht notwendig. Die Achtsamkeitsgymnastik findet im Freien statt.
Weitere Informationen unter (06881) 89214
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